子育て・子どもの体の相談窓口
お子さんの急な病気・けが
- 子ども医療電話相談「#8000」
夜間・休日に、子どもの急な病気やけがで受診したほうがいいか迷ったとき、小児科医や看護師に相談できます。
- 救急車「119」
意識がない・呼吸がおかしい・けいれんが止まらない など、すぐに危ないと感じたら迷わず119へ。
子育ての悩み・つらさ
子育てがつらいと感じるのは、あなたががんばっている証拠です。ひとりで抱えこまず、話しやすいところに相談してください。
- 児童相談所 虐待対応ダイヤル「189」
189(いちはやく)。子育てがつらい・手をあげてしまいそう、という保護者からの相談もできます。24時間、名前を言わなくても大丈夫です。
- 親子のための相談LINE(こども家庭庁)
子育てや親子関係の悩みを、LINEで相談できます。
- よりそいホットライン
0120-279-338。24時間、無料で話を聞いてもらえます。
お住まいの市区町村の子育て相談窓口(こども家庭センターなど)
子育ての悩み全般、一時預かりや家事支援の情報も教えてもらえます。「市区町村名 子育て 相談」で探せます。
ことば・発達が気になるとき
乳幼児健診のときに相談するほか、かかりつけの小児科や、お住まいの市区町村の保健センター・子育て相談窓口で相談できます。 早めに相談しても、結果的に「心配なかった」ということも多くあります。
子育てヒントラボは、子育てのヒントを届けるサイトで、医療機関や相談機関ではありません。窓口の電話番号などは2026年9月時点のものです。